EN SON BEş BACAK KENTSEL HABER

Shin atellerinin en hayır tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç kere 20’şer an buz torbası dokunmak ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.İkisi bile size takviye sağlayacak ve bacağınızın çevresinde ısıyı hapsedecektir. Kompresyon aletinızın bacağınıza kaymadığından emniyetli yapmak ci